Seniorveckan i Lovisa 1.–8.10.2023

Seniorveckan firas i Lovisa 1.–8.10. med temat Gör ett nummer av åldern. Veckan bjuder på mångsidigt program. Vid seniorfesten i idrottshallen onsdag 4.10 klockan 14–16 uppträder Bianca Morales & Kalle Katz trio och efter konserten bjuder Kalle Katz trio publiken även till dans. Fredag 6.10 klockan 12–14 är det Pigg och nyter i alla åldrar -evenemanget i Kompanjonskapshuset Hörnan. Då bjuds det på info för seniorer om mental hälsa, minne och hjärnhälsa och promenadkompisverksamheten. Dessutom erbjuds det smakprover på mellanmål och en finskspråkig föreläsning på distans om kost och motion som upprätthållare av funktionsförmågan för de äldre. Under evenemanget delas det även ut halkskydd för skor åt 70 år fyllda så länge det räcker till.

Veckans program – välkommen med!

Gör ett nummer av åldern -bingo
Måndag 2.10 – söndag 8.10 i Lovisa centrum.
Bingokortet och kartan kan hämtas från LovInfo och huvudbiblioteket under öppethållningstiderna. Återlämna bingokortet till LovInfo senast ti 10.10 så deltar du i lotteriet.
Arrangör Lovisa idrottstjänster

Virtuell vattengymnastik
Servicehuset Esplanad, Drottninggatan 7
Testa olika virtuella vattenjumppaprogram under simturerna för allmänheten.
Ingen tilläggsavgift. Arrangör Lovisa idrottstjänster
Måndag 2.10 kl. 16–21
Tisdag 3.10 kl. 13–16
Fredag 6.10 kl. 14–19
Söndag 8.10 kl. 10–15

Naturdagens aktivitetsstig
Måndag 2.10
Start kl. 13 från Clayhillsparken vid kyrkan till Kvarnåsen
Arrangör Lovisa idrottstjänster

Guidning i utställningen Salt, socker och citron
Tisdag 3.10, kl. 13.00 på finska och kl. 14.00 på svenska.
Lovisa stads museum, Parkgatan 2
Fritt inträde.

Digirådgivning – SeniorSurf
Onsdag 4.10 kl. 11–13
Kompanjonskapshuset Hörnan, Sibeliusgatan 3, Lovisa
Du kan ta med din egen apparat eller öva på husets apparater. Kom ihåg att det inte finns dumma (digi)frågor. Rådgivningen sker i huvudsak på finska.
Arrangör Lovisa Föreningar rf

SENIORFEST
Onsdag 4.10 kl. 14–16
Idrottshallen i Lovisa, Brandensteinsgatan 27

fr.o.m. kl. 13.30 kaffeservering
kl. 14.00 Välkomstord
Festtal Petri Hyvönen, ordförande för äldrerådet i Lovisa stad

Konsert:
Bianca Morales & Kalle Katz trio 

Dansinstitutet bjuder till dans:
Dansledarna: Anna Karjalainen och Kati Kivilahti-Fagerudd

Dansinstitutet uppträder:
“Evakot” Balett 4-6
Koreograf: Anna Karjalainen
Musik: “Evakon laulu”/Veikko Lavi, sång: Sanna-Mari Titov

Publikdans:
Kalle Katz trio

Utomhusmotion på utevistelsedagen
Torsdag 5.10 start kl. 10 från lekparken på Drottningsstranden
Arrangör Lovisa kultur- och fritidstjänster

Hörnans kaffestuga
Fredag 6.10 kl. 10–12
Kompanjonskapshuset Hörnan, Sibeliusgatan 3
Arrangör Lovisa Föreningar rf

PIGG OCH NYTER I ALLA ÅLDRAR
Fredag 6.10 kl. 12–14
Kompanjonskapshuset Hörnan, Sibeliusgatan 3, Lovisa
Halkskydd för skor delas ut åt 70 år fyllda på Kompanjonskapshuset Hörnan så länge det räcker till. Arrangör Lovisa stad och Lovisa Föreningar rf

Kl. 12–13 Info för seniorer
om mental hälsa, minne och hjärnhälsa, frivilligarbete och smakprover på mellanmål.
Talare: Helsingfors och Östra Nylands Minneslots, projektarbetare från Östra Nylands välfärdsområde och Lovisa stads välfärdskoordinator

klo/kl. 13–14
Finskspråkig föreläsning på distans:
Ikääntyneen hyvä ravitsemus ja liikunta toimintakyvyn ylläpitäjänä
Järjestäjä Vanhustyön keskusliitto
Föreläsare Satu Jyväkorpi, erityisasiantuntija, Valtion ravitsemusneuvottelukunta.

Föreläsningen innehåll:

• Mikä muuttuu ikääntyessä?
• Mihin kannattaa kiinnittää huomiota syömisessä?
• Painon vakaana pitäminen
• Terveyttä edistävä ja kestävä ruoka
• Liikunta
• Vireyttä seniorivuosiin portaalisivuston esittely

Ändringar möjliga

Tilläggsuppgifter angående Seniorveckans program

Välfärdskoordinator Sara Tallsten, tfn 040 676 4561
Kulturproducent Agneta Longhurst, tfn 0440 555 354